mtb_devroegevlucht

De Hebridean Way fietsen: het beste van Schotland in 10 eilanden

6 november 2024

Fietsen in Schotland. Het is een ervaring die ik iedere fietser aanraad, van hobbyist tot kilometervreter. Er zijn verschillende langeafstand routes voor fietsers, waarvan de North Coast 500 de bekendste is: 500 miles door de Schotse hooglanden. Een andere, iets onbekendere route is de Hebridean Way. Deze fietstocht voert je over de afgelegen Buiten Hebriden …

De Hebridean Way fietsen: het beste van Schotland in 10 eilanden Lees verder »

fietsen in zuit-duitsland

Fiets door een herfstpallet aan kleuren in Zuid-Duitsland

19 september 2024

Als je denkt aan een idyllische fietslocatie, zal Zuid-Duitsland je misschien niet direct te binnen schieten. De heuvels zijn dichterbij al te vinden en voor de Alpen reis je slechts een paar uurtjes verder naar het zuiden. Toch heeft dit gebied veel te bieden voor zowel de recreatieve als fanatieke fietser: makkelijke klimmetjes, steile muurtjes …

Fiets door een herfstpallet aan kleuren in Zuid-Duitsland Lees verder »

Hoe eet je als fietser (on)gezond in de winter?

19 september 2024

Koolhydraten, koolhydraten, koolhydraten. Deze voedingsbron is over het algemeen heilig voor fietsers als het op energie aankomt. Zowel bij lange duurinspanningen als bij korte intensieve ritten zijn koolhydraat houdende producten belangrijk om je training goed uit te voeren. Bij veel lichamelijke inspanning is het belangrijk om veel energie op te nemen. In de winter trainen …

Hoe eet je als fietser (on)gezond in de winter? Lees verder »

5 tips om als fietser ijzersterk de winter door te komen

19 september 2024

Veel fietsers zijn aan het eind van de zomer topfit. Alle duurtrainingen, intervallen, toertochten en onderlinge wedstrijdjes hebben je fietsconditie tot grote hoogte doen stijgen. Als de dagen weer korter, kouder en natter worden, is het lastig om deze vorm te behouden. Het is belangrijk om je lichaam te laten herstellen, maar je wilt je …

5 tips om als fietser ijzersterk de winter door te komen Lees verder »

Altitudes: fietsen in de wolken op de Großglöckner Hochalpenstraße

19 september 2024

In de serie Altitudes zetten we bergen in de spotlight die de moeite waard zijn om ooit beklommen te worden. Het zijn de bekende alpenreuzen, de verborgen juweeltjes en de extreem steile klimmen die, als je ze eenmaal bedwongen hebt, voor altijd in je geheugen gegrift staan. Want wat is er nu mooier dan het …

Altitudes: fietsen in de wolken op de Großglöckner Hochalpenstraße Lees verder »

De 5 mooiste beklimmingen van Zuid-Limburg

19 september 2024

Of je nu een ambitieuze wielertoerist bent of een fanatieke amateurfietser, de heuvels van Zuid-Limburg zijn voor iedere wielrenner een uitdaging. De beklimmingen variëren in steilheid, lengte en beschutting, waardoor ze allemaal hun eigen charme hebben. Door te combineren met vlakke stukken of de beklimmingen juist in rap tempo op te laten volgen, is een …

De 5 mooiste beklimmingen van Zuid-Limburg Lees verder »